Laxön SUP Adventure - Río Nissan

Baja el ritmo, entra en el agua y respira con el río. Esta experiencia guiada de mindful SUP en el hermoso río Nissan está diseñada para que tu grupo se encuentre exactamente donde estáis, tanto si sois principiantes como si remáis con confianza. Adaptamos la sesión a tu ritmo, energía e intención específicos.

Comenzamos con una introducción en tierra, centrándonos en la conciencia postural y la seguridad para asegurarnos de que todos se sientan cómodos y seguros antes de subir a las tablas. Una vez en el agua, remamos suavemente por el tranquilo río, dejando que la naturaleza marque el ritmo. A lo largo de la experiencia, los elementos de atención plena se entretejen a la perfección, incluyendo técnicas de respiración consciente, conciencia corporal y momentos de remo en silencio. Las aguas tranquilas del Nissan y la vegetación circundante crean un contenedor natural para la presencia, la conexión y el restablecimiento total del sistema nervioso. Esta experiencia es perfecta para grupos de empresa, retiros, celebraciones privadas o círculos de mujeres. Todo el equipo está incluido.

• Explore el río Nissan desde el agua, donde podrá experimentar de cerca la tranquilidad de la naturaleza y la belleza del entorno.
• Una excursión guiada en SUP con asesoramiento experto y consejos técnicos para ayudarte a deslizarte suavemente por la superficie.
• Presencia consciente a través de técnicas integradas que le ayudarán a asentarse en el momento y sincronizar su respiración con el ritmo del río.

Para prepararse para la sesión, lleve ropa deportiva adecuada para el tiempo, preferiblemente con bañador debajo por si acaso. No olvide traer una toalla, una botella de agua y protección solar o una gorra en los días soleados. No se requiere experiencia previa en SUP, ya que los principiantes son totalmente guiados, pero todos los participantes deben saber nadar. Tenga en cuenta que no se permite el consumo de alcohol antes de la sesión, y es posible que tengamos que reprogramar en caso de fuertes vientos o lluvias torrenciales para garantizar la seguridad de todos.

• Equipamiento
• Guía
• Sup
• Remo
• Chaleco salvavidas