Laxön SUP Adventure - Rivière Nissan

Ralentissez, mettez-vous à l'eau et respirez avec la rivière. Cette expérience guidée de SUP en pleine conscience sur la magnifique rivière Nissan est conçue pour rencontrer votre groupe exactement là où vous en êtes - que vous soyez de parfaits débutants ou des pagayeurs confiants. Nous adaptons la session à votre rythme, votre énergie et vos intentions.

Nous commençons par une introduction sur terre, axée sur la prise de conscience de la posture et la sécurité, afin que chacun se sente à l'aise et confiant avant de monter sur les planches. Une fois sur l'eau, nous pagayons doucement le long de la rivière calme, laissant la nature donner le rythme. Tout au long de l'expérience, des éléments de pleine conscience sont intégrés de manière transparente, notamment des techniques de respiration consciente, la conscience du corps et des moments de pagaie silencieuse. Les eaux calmes du Nissan et la verdure environnante créent un cadre naturel propice à la présence, à la connexion et à la réinitialisation totale du système nerveux. Cette expérience est parfaite pour les groupes d'entreprises, les retraites, les célébrations privées ou les cercles de femmes. Tout l'équipement est inclus.

• Explorez la rivière Nissan depuis l'eau, où vous pourrez profiter de la tranquillité de la nature et de la beauté des environs.
• Une visite guidée en SUP avec des conseils d'experts et des astuces techniques pour vous aider à glisser en douceur sur la surface de l'eau.
• Une présence attentive grâce à des techniques intégrées qui vous aideront à vous installer dans le moment présent et à synchroniser votre respiration avec le rythme de la rivière.

Pour vous préparer à votre séance, veuillez porter des vêtements de sport adaptés à la météo, de préférence avec un maillot de bain en dessous, au cas où. N'oubliez pas d'apporter une serviette, une bouteille d'eau et de la crème solaire ou une casquette pour les journées ensoleillées. Aucune expérience préalable en SUP n'est requise, les débutants étant entièrement guidés, mais tous les participants doivent savoir nager. Veuillez noter que l'alcool n'est pas autorisé avant la session et que nous pourrions être amenés à reporter la session en cas de vents violents ou de fortes pluies afin d'assurer la sécurité de tous.

• Equipement
• Guide
• Sup
• Pagaie
• Gilet de sauvetage